Développer son charisme et son aisance

Comment développer son charisme ?

• Avoir de la présence
• Accepter d'être "au centre"
• Gérer le trac et savoir se relaxer

Comment développer sa force de conviction ?

• Maîtriser les règles de base de l'éloquence : diction, rythme, accentuation sur les attaques et les finales de phrase, volume
• Maîtriser les règles de base de la rhétorique : une idée plus un exemple, différents types de plan,
• S'adapter à son auditoire, savoir argumenter
• Prendre un "discours" à son compte
• Accrocher l'écoute de ses interlocuteurs et se faire comprendre
• Savoir mettre en avant son travail et ses compétences 
• Utiliser les registres émotionnels et rationnels

Comment instaurer la confiance et l'enrichissement mutuel au sein de ses relations professionnelles ?

• Travailler à partir "d'outils" de connaissance de soi
• Trouver le positionnement juste pour créer la coopération avec ses interlocuteurs
• Trouver le juste milieu entre affirmation de soi et écoute de l'autre

Comment développer son aisance verbale ?

• Acquérir une plus grande fluidité mentale (mobilisation des idées) et une plus grande fluidité verbale (expression des idées)
• Prendre confiance pour améliorer sa prise de parole en public
• Maîtriser sa voix et son rythme de parole 
• Développer le sens de la répartie et se préparer à l'improvisation

Comment développer son aisance corporelle ?

• Comprendre l'importance du non verbal
• Avoir conscience de son image et se faire confiance 
• Prendre conscience de ses atouts et axes d'amélioration
• Gérer l’espace, son positionnement, sa place, ses gestes.

Comment gérer ses émotions ?

• À quoi servent les émotions ?
• L'intensité des émotions
• Les manifestations du stress
• Comprendre ses peurs et être préparer aux émotions des autres 
• Anticiper et se préparer aux situations générant du stress 

Mise en pratique avec des exemples concrèts

• Jeux de rôle
• Auto-évaluation
• Retours du formateur et nouveaux apports ciblés
• Mise en place d'un plan d'action personnel avce l'aide du formateur 
• Se fixer des objectifs et les moyens de les mettre en oeuvre